Πέντε βήματα ώστε να θωρακίσουμε την καρδιά μας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο προτείνει η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία.
Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη ως «καύσιμο» αλλά και ως μέσο αποκατάστασης του αθλούμενου.
Αν η άσχημη μυρωδιά από το στόμα σάς φέρνει συχνά σε δύσκολη θέση, μην απογοητεύεστε. Υπάρχει τρόπος να την περιορίσετε!
Πολύ σοβαρές οι πιθανότητες...
