Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να στηρίξει το δέρμα, τους μύες και την υγεία των αρθρώσεων.
Δείτε τον κατάλογο με τα καλύτερα τρόφιμα για γερή καρδιά.
Η άσκηση ισορροπίας στο ένα πόδι με τα μάτια κλειστά αποτελεί, διαχρονικά, έναν από τους ισχυρότερους προγνωστικούς παράγοντες για τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου.
Μην ανησυχείτε, δεν κάνετε κάτι κακό!
