Για να ξέρετε την επόμενη φορά.
Το μωρό σας δεν μπορεί να ερμηνεύσει μόνο του τι νιώθει ούτε αν νυστάζει, για αρκετά χρόνια. Τα μωρά πάνε για ύπνο επειδή τους το λένε οι γονείς τους.
Την ανάγκη τους για ύπνο την καταλαβαίνουν τα ίδια όταν πια έχουν κουραστεί υπερβολικά, οπότε θέλουν να κοιμηθούν «τώρα!» – όμως τότε είναι ίσως ήδη πολύ αργά.
Αν ξέρετε τι ώρες περίπου κοιμάται το μωρό σας μέσα στην ημέρα (ένα από τα «καθήκοντα» της μητέρας είναι να ξέρει τις ώρες που είναι καλύτερες για να κοιμηθεί το μωρό της, και να φτιάξει ένα σταθερό και συνεπές πλάνο) φροντίστε να είναι το περιβάλλον ήσυχο εκείνη την ώρα και παρατηρήστε το.
Τα σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό χρειάζεται να κοιμηθεί είναι:
- Γκρινιάζει ενώ έχει ξυπνήσει με καλή διάθεση το πρωί
- Γίνεται ανυπόμονο
- Κλαίει πιο εύκολα
- Χασμουριέται
- Τρίβει τα ματάκια του
- Έχει μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
- Σας φαίνεται βαρύτερο όταν το σηκώνετε
- Βαραίνει το κεφάλι του και δυσκολεύεται να το σηκώσει
- Τραβάει τα μαλλιά του ή τα αυτιά του
- Ξαφνικά ησυχάζει ή κάθεται
- Γλαρώνει και τείνει να αποκοιμηθεί
- Χάνει το ενδιαφέρον του για παιχνίδι
- Έχει απλανές βλέμμα
- Γίνεται ευερέθιστο
- Ξαπλώνει
- Χαϊδεύει το κουκλάκι του ή την κουβερτούλα του
- Ζητάει στήθος ή πιπίλα ή ένα κουκλάκι
Πηγή: themamagers
