Είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από την ακμή, αυτό είναι βέβαιο. Τουλάχιστον, όμως, μπορείτε να... βοηθήσετε την κατάσταση, αλλάζοντας κάποιες διατροφικές συνήθειες...